برچسب ها
برچسب: کمبود خواب
از نوزاد و نیز کمبود خواب است که در این...
کد خبر: ۱۵۶۷۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
اینکه چقد توانسته ایم خوب بخوابیم می تواند به صورت...
شفا آنلاین اینکه چقد توانسته ایم خوب بخوابیم می تواند... در صورت یک شب درست نخوابیدن ممکن است تاثیرات منفی... بالغ یک نفر برای مشکلات خوابش به پزشک مراجعه می... کند به گزارش شفا آنلاین چه کسی از خواب راحت...
کد خبر: ۱۵۶۷۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
کیفیت خواب اصلا جای تعجب نیست که کمبود خواب می... اختلال خواب یکی از نشانه های قابل توجه افسردگی است... و تغییر در الگوی خواب همچون بی خوابی می تواند... بی خوابی در افرادی که مبتلا به افسردگی هستند بسیار...
کد خبر: ۱۵۶۶۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۲
مطالعات نشان می دهد کمبود خواب و بیخوابی موجب افزایش...
کالری و افزودن ورزش خواب کافی نقش مهمی در مقابله... نشان می دهد کمبود خواب و بیخوابی موجب افزایش ترشح... شود از اینرو افراد خواب آلود در مقایسه با کسانی... حداقل هفت ساعت در شب بخوابند و گاهاً برخی به...
کد خبر: ۱۵۶۳۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۳۰
به خواب منظم و الگوی خواب اجداد ما می گوید... یا فورا انجام دهید و درنتیجه از خواب خود بزنید... در پایان روز با سردرد مواجه خواهید شد استرس کمبود... خواب و تمرکز شدید از عوامل سردرد محسوب می شوند...
کد خبر: ۱۵۶۱۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۳۰
می دانند البته اگر این رابطه روی کمبود خواب فرد...
کد خبر: ۱۵۶۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
آیا نباید پس از بیدار شدن از خواب قبراق و... توضیح علتِ خواب آلودگی صبحگاهی وجود دارند...
صدا درآمده است اما شما هنوز خواب آلوده اید چرا... خواب آلوده بودن بعد از هشت ساعت خواب طبیعی به... از بیدار شدن از خواب قبراق و سر حال باشیم... نه تعجب نکنید روش های زیادی برای توضیح علتِ خواب...
کد خبر: ۱۵۶۰۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
احتمال مواجه شدن با کمبود روی بسیار زیاد خواهد بود... فعالیت جنسی احساس ریلکس بودن داشته و اغلب مایلید بخوابید... شود بلکه کمبود خواب مصرف ناکافی سبزیجات و میوه ها...
کد خبر: ۱۵۵۹۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
باید به مسئله خواب و استراحت آنها حین شب زنده... عادی زندگی می شود بی خوابی خستگی بدنی و درنتیجه... خواب آلودگی را نیز به دنبال دارد بنابراین برای جلوگیری... زودتر بخوابند حدود یک تا دو ساعت بعد از خوردن...
کد خبر: ۱۵۵۹۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
یک زمان مشخص به رختخواب می روند بسیار سالم تر...
شفا آنلاین> سلامت> بی خوابی یک مشکل رایج است که... طول روز به آن وابسته است بی خوابی مزمن حتی... شب در یک زمان مشخص به رختخواب می روند بسیار... این زمینه انجام دادند و دریافتند که خواب کافی و...
کد خبر: ۱۵۵۵۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
بیش از اندازه به همراه کمبود کالری می تواند موجب... غافل نشوید حداقل هفت ساعت در شب بخوابید کمبود خواب... ژاپنی دریافتند که مدت زمان خواب کوتاه تر با سطوح... در مردان مرتبط بوده است کمبود خواب می تواند در...
کد خبر: ۱۵۵۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
تحقیقات زیادی در مورد کمبود خواب و ارتباط آن با...
کد خبر: ۱۵۵۵۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
کمبود خواب هستند و در طول شب خوابشان نمی برد... در زنان به خوبی ترشح نشود همیشه آنها دچار کمبود... خواب و خستگی هستند تغییرات در میزان ترشح هورمون استروژن... شود و میزان سردرد ارتباط مستقیمی با میزان کمبود ترشح...
کد خبر: ۱۵۵۴۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۲
داشتن خواب خوب شبانه می تواند در طولانی مدت باعث...
از زندگی جنسی خود رضایت بهتری خواهند داشت داشتن خواب... 8 ساعت در شب می خوابند در مقایسه با کسانی... که طولانی تر می خوابند کمتر از زندگی جنسی خود... بی خوابی با کاهش احتمال رضایت یک زن از زندگی...
کد خبر: ۱۵۵۱۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
خواب کودکان حداقل هشت ساعت و نوجوانان حداقل هفت ساعت... در طول شبانه روز توصیه می شود و خوابیدن یک... جبران کمبود خواب اشکال ندارد...
آسیب های خواب دیرهنگام و نامنظم به خصوص در کودکان... و نوجوانان اشاره کرد و گفت خواب نامنظم درکودکان و... دکتر حامد پورآرام افزود خواب کودکان حداقل هشت ساعت و... شود و خوابیدن یک ساعت اضافه در طول روز به...
کد خبر: ۱۵۵۰۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
مصرف برخی غذاها سیگار کمبود خواب و حذف وعده های... ایجاد می شود کمبود آب بدن بدن انسان به دلیل... حسی کمبود ویتامین d باعث سردرد های مکرر می شود... طور کلیآستانه کمبود ویتامین d در نظر گرفته شده است...
کد خبر: ۱۵۴۹۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
کالری دریافت کرده اند ۶ واقعا خسته هستید کمبود خواب... خواب کافی منجر می شود تا افراد ۵٪ بیشتر در... کاهش اراده است بر خواب ۷ تا ۹ ساعت در... برای بهترین نتایج سعی کنید از برنامه ی خواب ثابت...
کد خبر: ۱۵۴۶۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۷
در زندگی عاطفی تان بوده است الف- کمبود شهوت ب-... نوسانات خلقی ج- کمبود عمومی انرژی د- تصور ضعف بدنی... بستگی دارد الف- چقدر خوب خوابیده اید ب- زمان ماه... به خواب بیشتر دارید 8 به طور کلی در کدام...
کد خبر: ۱۵۴۶۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۷
کم خوابی تاثیر های زیادی روی فرد روزه دار می...
شفا آنلاین> اجتماعی> کم خوابی تاثیر های زیادی روی فرد... کاهش می دهد به گزارش شفا آنلاین کم خوابی تاثیر... فرار از خستگی و تند خویی خواب مناسب است در... ماه مبارک رمضان بسیاری خیلی کم خوابیده و با توجه...
کد خبر: ۱۵۴۵۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۴
به دلیل کمبود خواب باشد اگر استراحت کافی نداشته باشید... گیرند افرادی که محروم از خواب هستند اشتهای بیشتری دارند... علائم محرومیت از خواب می توان به تغیر خلق وخو... بی دست و پایی هوشیاری کم افزایش احتمال تصادف خواب...
کد خبر: ۱۵۴۰۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
آخرین اخبار